健康管理師在2019年的火爆程度是大家有目共睹的，最近忙著搶春節(jié)回家票的小伙伴們可不要忘記了按計(jì)劃復(fù)習(xí)備考明年第一期的健康管理師考試呦！今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編就來(lái)為大家分享文章：2020年健康管理師考生必看備考攻略，這也是很多學(xué)員非常關(guān)注的，一起來(lái)看看吧！

　　第一階段 聽課+看書+做習(xí)題

　　聽一節(jié)課做一章節(jié)習(xí)題，這樣效果是最好的。只聽課看書的話是很難檢驗(yàn)自己的學(xué)習(xí)成果，而且，如果你基礎(chǔ)不好，或者說(shuō)是記憶力差，前面學(xué)后面忘的話，等到后面再刷題很容易崩潰。

　　聽課的時(shí)候建議把老師講義打印出來(lái)，重點(diǎn)內(nèi)容要做標(biāo)記，也可以對(duì)照教材進(jìn)行學(xué)習(xí)。

　　等到把兩本書和網(wǎng)課大致過(guò)了兩遍以后，可以做一套，這樣有4個(gè)好處：

　　不畏懼考試；

　　對(duì)健康管理師的題型和難度有整體把握；

　　了解自己的弱項(xiàng)和速度——練習(xí)時(shí)有的放矢，進(jìn)步時(shí)更有成就感；

　　隨著學(xué)習(xí)深入，做過(guò)的題會(huì)不斷閃現(xiàn)，加深理解。

　　做題時(shí)要：計(jì)時(shí)（計(jì)下各個(gè)部分花了多少時(shí)間），計(jì)分（丟分重災(zāi)區(qū)在哪兒）

　　關(guān)于畏懼考試：不知道大家有沒有這樣的備考經(jīng)歷，花很多時(shí)間上了各種課、看了各種教材，但是心里依然缺乏對(duì)考試的整體把握，而且復(fù)習(xí)越久越害怕考試。先做不僅能迅速破除這門考試的神秘感，而且能讓你對(duì)健康管理師題型、每種題型的難度、數(shù)量、分值有初步概念。

　　為什么不把留在最后做？?jī)蓚€(gè)原因：因?yàn)榻滩闹v解以為基礎(chǔ)，保留下來(lái)的題教材中多半已經(jīng)講過(guò)了；是需要掌握得最熟悉的題，放到最后練手太浪費(fèi)。

　　第二階段 重新回歸課本

　　這個(gè)時(shí)候你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己的薄弱點(diǎn)在哪里了。根據(jù)自己的薄弱點(diǎn)來(lái)搭配練習(xí)，合理安排自己的側(cè)重點(diǎn)。

　　此時(shí)需要：

　　研究每道題的答案——學(xué)會(huì)最高效的答題方法，拋棄原有的低效方法；

　　記下錯(cuò)誤的原因；

　　慢慢開始控制每道題的時(shí)間，平均下來(lái)不要超過(guò)1.5分鐘（原因，考試時(shí)間120分鐘，總共100道題，超出時(shí)間是肯定會(huì)做不完的，再說(shuō)了，都是選擇題，真的知道答案的話，幾秒的時(shí)間就可以搞定）

　　關(guān)于錯(cuò)誤：刷題的階段，總結(jié)錯(cuò)誤原因很重要，就連粗心也要分成：因陷阱丟分（記下陷阱）or 計(jì)算錯(cuò)誤（為什么會(huì)算錯(cuò)）/文字理解錯(cuò)誤（哪個(gè)詞義不清晰）

　　第三階段 考前沖刺，查漏補(bǔ)缺

　　這個(gè)時(shí)候就需要用到前面提過(guò)的錯(cuò)題庫(kù)了，把錯(cuò)題庫(kù)里的題重新過(guò)一遍，之前掌握的比較好的知識(shí)點(diǎn)尤其是重點(diǎn)章節(jié)的知識(shí)點(diǎn)也翻翻看看，因?yàn)槲覀冊(cè)诘诙A段可能會(huì)較多的忽略掉自己會(huì)的問(wèn)題，所以千萬(wàn)別在考試的時(shí)候因?yàn)樽约和浟吮緛?lái)會(huì)的知識(shí)點(diǎn)而丟分。

　　考試之前一定要知道重點(diǎn)章節(jié)在哪、考點(diǎn)在哪，回歸到書本的知識(shí)點(diǎn)身體，不要糾結(jié)于某些題目，不要在考試中出現(xiàn)，這個(gè)問(wèn)題我知道，可具體選什么卻模擬兩可，導(dǎo)致熟悉又陌生。

　　第四階段，保持良好狀態(tài)，等待考試

　　最好考前1-2周進(jìn)入這個(gè)階段，也就是說(shuō)，在這之前要確保前面的工作都已經(jīng)做完，即：

　　每門考試基本達(dá)到滿意的正確率（參考：80%正確率）；

　　平均速度基本達(dá)到1題/分鐘；

　　到這個(gè)階段應(yīng)該已經(jīng)有相當(dāng)把握了，注意保持好的心情進(jìn)入考試。

關(guān)于作息和鍛煉：非常重要！一定要有規(guī)律的作息，一定要堅(jiān)持鍛煉！這些都是考試順利的基礎(chǔ)。

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