一、面部的護(hù)理 1、清潔工作在每一個(gè)季節(jié)里都是最重要的工作。在氣候干燥的情況下,最好選擇性質(zhì)溫和兼具保濕成份的潔膚產(chǎn)品。一般來說,冬季選擇潔面奶和潔面乳就可以了。盡量少用去油成份強(qiáng)的潔面口者哩。 2、即使在寒冷的氣候下也不要用熱水洗臉,堅(jiān)持用冷水洗臉可以讓面部肌膚保持彈性。如果不能堅(jiān)持的話,可嘗試用溫水洗臉。 3、冬天對(duì)于護(hù)膚品的選擇主要看它的保濕性能如何。 4、在完成潔膚、緊膚、潤(rùn)膚的工作之后,不妨考慮使用能夠深層滋潤(rùn)肌膚的精華素。 5、磨砂膏可以一周使用一次,它可以有效地去除死皮,讓干燥的肌膚容易吸收護(hù)膚品中的滋潤(rùn)成份。 6、完成潔膚工作后使用的爽膚水,最好不選擇含有酒精成份的,因?yàn)榫凭菀滓鹌つw的干燥。 7、冬天不可忽視肌膚的防曬工作,因?yàn)樽贤饩并不是只光顧夏天。 8、冬天干燥的氣候會(huì)造成肌膚水分的流失,但不要模仿夏天的做法往臉上撒水,那樣會(huì)讓肌膚更加干燥,甚至?xí)瘕斄选? 9、在護(hù)理面部的時(shí)候,別忘了照顧一下頸部,以免春光乍瀉的時(shí)候里外不一致。 10、有人說喝水能改善肌膚的干燥問題,雖然沒有十足的科學(xué)依據(jù),但喝水能調(diào)節(jié)身體的新陳代謝,排除身體內(nèi)的毒素是不爭(zhēng)的事實(shí)。
二、眼部的護(hù)理 寒冷的氣候容易造成血液循環(huán)的減慢,所以冬天黑眼圈的狀況要比夏天嚴(yán)重得多。解決的方法是用手指在眼瞼的周圍輕輕畫圈按摩。冬天不要再用潤(rùn)眼者哩,而要改用滋潤(rùn)成分高的潤(rùn)眼霜。
三、唇部的護(hù)理 1、嘴唇在冬天脫皮是很正常的現(xiàn)象。遇到這種情況時(shí),千萬不要用舌頭舔干燥的唇部,這樣的做法只會(huì)適得其反。聰明的做法是隨身攜帶潤(rùn)唇膏。 2、在使用口紅之前先涂一層潤(rùn)唇膏。這不僅可以防止唇膏中的色素滲入唇部的紋路里,同時(shí)滋潤(rùn)的效果會(huì)非常理想。 3、如果你的雙唇異常敏感,最好選擇含天然成份的精華油護(hù)理唇部。 4、在唇部脫皮嚴(yán)重的時(shí)候可以在臨睡前用濕毛巾替代磨砂膏,去除死皮,然后涂上凡士林。這樣,第二天早晨醒來的時(shí)候,唇部就會(huì)變得滋潤(rùn)了。
四、身體肌膚的護(hù)理 1、沐浴的時(shí)候水溫保持在40攝氏度就可以了。過熱的水溫會(huì)帶走肌膚上天然的油脂,令肌膚變得干燥。 2、選擇性質(zhì)溫和的沐浴液完成冬天的洗浴。堿性高的沐浴液會(huì)讓肌膚感到緊繃不適,盡量不要使用。 3、沐浴完畢后,用大毛巾輕輕拍干身上的水份,在肌膚處于微濕的狀態(tài)時(shí),擦上潤(rùn)膚霜。
五、手部和足部的護(hù)理 1、冬天手腳因干燥的氣候會(huì)出現(xiàn)蛇皮紋,所以出門在外的時(shí)候要攜帶潤(rùn)手霜。洗完手,使用潤(rùn)手霜的時(shí)候,不妨輕輕拍打手背,促進(jìn)血液循環(huán),使手部肌膚更有效的吸收護(hù)手霜中的滋潤(rùn)成份。 2、如果皮膚嚴(yán)重干燥,在晚上入睡之前,同樣要在手部涂護(hù)手霜。更嚴(yán)重者則要用精華素解決問題。 3、龜裂現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn)在腳跟部的硬皮部分,而硬皮的成因是因?yàn)樾玛惔x形成的角質(zhì)積聚,日子長(zhǎng)了便形成又厚又硬的死皮。在沐浴之后,要用浮石磨掉死皮,去除角質(zhì)層,然后抹上磨砂膏。 4、若龜裂的情況嚴(yán)重,甚至出血,就要在進(jìn)行完上述步驟之后,在腳跟部包上一層保鮮紙或者膠膜。這就好比在給腳跟“鋦油”。
六、頭發(fā)的護(hù)理 1、冬天頭發(fā)斷裂開叉是很普遍的現(xiàn)象,這時(shí)候要做好頭發(fā)的護(hù)理工作。洗頭前要把凌亂的頭發(fā)梳順。這可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),值得提醒女士們注意的是這個(gè)簡(jiǎn)單的步驟經(jīng)常被忽略。 2、不要用太熱的水洗頭,40攝氏度左右的水溫最有利于清洗頭發(fā)上的污垢。 3、解決頭發(fā)干枯的問題可以選擇蛋白質(zhì)含量豐富的洗頭水。而洗頭的訣竅在于對(duì)頭皮的按摩,可以加速皮脂分泌的速度,讓發(fā)根部位也可以得到適當(dāng)?shù)淖虧?rùn)。 4、要加強(qiáng)秀發(fā)的潤(rùn)澤程度,可以在頭發(fā)洗干凈后,用毛巾將水分吸干,按摩頭皮10分鐘,用潤(rùn)發(fā)露梳理頭發(fā)。這樣頭發(fā)在干燥之后會(huì)倍顯滋潤(rùn)。 5、想要頭發(fā)服帖不起靜電,最好用豬鬃做成的梳子梳理。 6、防止頭屑出現(xiàn)的最好方法是用去頭屑的洗發(fā)水經(jīng)常洗頭,及時(shí)清除過多的油脂。
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