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    費一老師談2017公衛(wèi)醫(yī)師考試兒童保健學(xué)考點:母乳喂養(yǎng)成功的關(guān)鍵

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    “母乳喂養(yǎng)成功的關(guān)鍵”屬于公衛(wèi)醫(yī)師考試《兒童保健學(xué)》中母乳喂養(yǎng)的考點,此知識點為此科目中的易考知識點,對于這個知識點考試大綱要求如下。今天就和醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編一起來看看費一老師是怎么講解這個知識點的。

    單元 細目 要點
    合理營養(yǎng) 2.母乳喂養(yǎng) (1)母乳喂養(yǎng)重要性
    (2)乳汁的產(chǎn)生和分泌
    (3)母乳喂養(yǎng)技巧
    (4)特殊情況下母乳喂養(yǎng)

    母乳喂養(yǎng)成功的關(guān)鍵,主要包括5點:盡早開奶、按需哺乳、乳房排空、乳房按摩、乳母生活安排。

    為了方便學(xué)員記憶,費一老師給大家用圖表的形式將其展示了出來:

    這個圖表將母乳喂養(yǎng)成功的關(guān)鍵的五個要點像五角星一樣分散寫出,將枯燥的文字轉(zhuǎn)化為生動形成的圖像,增強了畫面感,提高了注意力。

    有了這樣的一個形象清晰的圖表,“母乳喂養(yǎng)成功的關(guān)鍵”是不是就一目了然,容易理解記憶了?更多精彩內(nèi)容和記憶方法,請登錄醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)學(xué)習(xí)公衛(wèi)醫(yī)師考試《兒童保健學(xué)》相關(guān)課程吧!

    附:

    官方教材內(nèi)容:

    乳汁的產(chǎn)生和分泌

    乳汁由母親的乳腺分泌,其分泌需要泌乳素(也稱催乳素)、催產(chǎn)素等多種激素的共同參與,而這些激素的分泌與嬰兒的吮吸密切相關(guān),因為吮吸不僅使乳汁得以排出,而且還可反射性地刺激腦垂體,使之分泌更多的泌乳素來促進乳汁分泌;同時,還刺激腦神經(jīng)垂體分泌催產(chǎn)素。催產(chǎn)素一方面能加強子宮收縮,加速子宮的復(fù)舊,另一方面還使輸乳管收縮而將乳汁排出醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)編輯整理。乳房的排空也是一種機械刺激,會促使泌乳素分泌??梢娙橹姆置谂c排出是兩個相輔相成的過程,經(jīng)常、頻繁地給嬰兒哺乳,且每次哺乳都將乳房中的乳汁排凈,是維持乳汁正常分泌的重要條件,哺乳時嬰兒對母乳的刺激對于維持泌乳的作用不可缺少。促進母乳分泌的措施(母乳喂養(yǎng)成功的關(guān)鍵):

    (1)盡早開奶:生后2周是建立母乳喂養(yǎng)的關(guān)鍵時期,產(chǎn)后1小時內(nèi)幫助新生兒盡早實現(xiàn)第一次吸吮,對成功建立母乳喂養(yǎng)十分重要。因此產(chǎn)后應(yīng)根據(jù)母嬰情況盡早開始母乳喂養(yǎng);對正常分娩的新生兒可以在臍帶結(jié)扎后的半小時內(nèi)開奶,以利于乳汁分泌。

    (2)按需哺乳:住院期間嬰兒應(yīng)當與母親在一起,盡量按新生兒的需要來哺乳,不應(yīng)嚴格限制哺乳的間隔時間。3月齡內(nèi)嬰兒應(yīng)頻繁吸吮,每日不少于8次,可使母親乳頭得到足夠的刺激,促進乳汁分泌。無論白天或夜里,只要孩子想吃或母親奶脹就應(yīng)該喂奶。

    (3)乳房排空:嬰兒對母親乳房吸吮產(chǎn)生的“射乳反射”可使嬰兒在短時間內(nèi)獲得大量乳汁;因此每次哺乳時應(yīng)先喂空一側(cè)乳房,然后再喂另一側(cè);下次哺乳則從未喂空的一側(cè)乳房開始。

    (4)乳房按摩:哺乳前用溫?zé)岬拿頍岱笕榉?,從外?cè)邊緣向乳暈方向輕拍或按摩乳房,可促進乳房的血液循環(huán)、乳房感覺神經(jīng)的傳導(dǎo)和泌乳作用。

    (5)乳母生活安排:乳母應(yīng)保持充足的睡眠(每天睡足8~9小時)和充分的休息,注意膳食平衡,保證適量的能量(需額外增加能量500kcal/d)和蛋白質(zhì);多吃蔬菜和水果,保證維生素及礦物質(zhì)的攝入。飲食中脂肪不宜過多,避免因發(fā)胖而使乳量分泌減少,且乳汁脂肪過高也容易引起嬰兒消化不良。乳母應(yīng)有適當?shù)募覄?wù)勞動和運動,多曬太陽,每日定時戶外活動。要保持精神輕松愉快,有信心堅持自己哺乳,并獲得家人的支持。此外,乳母要注意預(yù)防疾病,忌煙酒。

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