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抓握動作對寶寶的成長有重要影響，因此家長們在日常生活中要采用有效的方法來訓(xùn)練孩子這方面的能力。

1.手指訓(xùn)練

出生不久的寶寶手是緊握的，但他們已經(jīng)具有抓握的反射能力。所以媽媽們要經(jīng)常訓(xùn)練寶寶的手指。如經(jīng)常輕輕地掰開他們的小手指，然后再一根一根地閉合。

2.采用按摩的方法

媽媽們也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶的手部、腹部等部位進行按摩。要經(jīng)常刺激孩子指端，因為這個部位的神經(jīng)最敏感，這種方法也能促進寶寶大腦皮層的發(fā)育。

3.采用物體刺激

寶寶對任何事物都會產(chǎn)生興趣，所以媽媽要經(jīng)常買一些玩具給孩子，或者讓孩子經(jīng)常在地板上爬行。當(dāng)寶寶年齡大一些，可以帶他們到外面走走，如摘花、樹葉等。這些東西都能夠使寶寶的抓握動作更加熟練。

4.身體訓(xùn)練

當(dāng)孩子能夠在床上爬的時候，媽媽們可以訓(xùn)練寶寶仰和臥這兩個動作。媽媽只需要讓孩子平躺在床上，然后輕輕拉著寶寶的小手，讓他們一起一臥。

5.游戲訓(xùn)練

當(dāng)孩子1歲左右的時候，媽媽們可以帶孩子做橡皮泥、壘積木、涂鴉等游戲，這些游戲能夠訓(xùn)練寶寶的五指協(xié)調(diào)能力。

6.折紙

當(dāng)孩子到了二到三歲的時候，他們手部動作的穩(wěn)定性有了很大的改善。折紙的練習(xí)，能使寶寶的抓握能力能夠得到提升。

7.畫畫訓(xùn)練

三歲以后，孩子的肢體協(xié)調(diào)性已經(jīng)形成，抓握能力已經(jīng)完備。這個時候，媽媽們要讓孩子學(xué)習(xí)寫字和畫畫了，這樣才能進一步鞏固孩子的抓握動作，激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的興趣。

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