孕婦在產(chǎn)后恢復(fù)時(shí)期有許多注意事項(xiàng)，關(guān)于“產(chǎn)后乳房有哪些變化？”的問(wèn)題有不少人都有著這樣的疑問(wèn)，今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)就給大家講解一下這個(gè)問(wèn)題！感興趣的朋友快和小編一起來(lái)看看吧！了解更多更全的產(chǎn)后護(hù)理注意事項(xiàng)以及相關(guān)信息，請(qǐng)點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)！

1.脹痛

產(chǎn)婦在生產(chǎn)結(jié)束后的兩三天內(nèi)，由于受到過(guò)多雌激素、孕激素以及催乳素的刺激，乳腺導(dǎo)管和腺泡等部位會(huì)一直處于發(fā)育狀態(tài)。媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)自己兩邊的乳房有充血現(xiàn)象，且開(kāi)始腫脹，同時(shí)伴有脹痛感，一旦被碰到會(huì)特別疼痛。

2.分泌初乳

在生產(chǎn)后，媽媽的內(nèi)分泌激素會(huì)有很顯著的變化，如分泌垂體催乳素。寶寶吮吸媽媽的乳房的時(shí)候，刺激會(huì)通過(guò)神經(jīng)纖維傳導(dǎo)進(jìn)媽媽的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，這樣會(huì)促進(jìn)垂體進(jìn)一步分泌催乳素，同時(shí)也會(huì)促使垂體后葉釋放催產(chǎn)素，乳腺腺泡附近的肌上皮細(xì)胞通過(guò)收縮來(lái)排出乳汁。此時(shí)捏捏產(chǎn)婦的乳頭，會(huì)出現(xiàn)少許淡黃色、黏稠狀的初乳。

3.初產(chǎn)婦乳房脹痛

對(duì)于第一次生產(chǎn)的產(chǎn)婦而言，產(chǎn)后經(jīng)常會(huì)感受到乳房的明顯脹痛，這是正常的漲奶現(xiàn)象，媽媽們不要過(guò)于憂(yōu)心。此時(shí)媽媽要注意充分休息,增加睡眠,放松心情,避免乳房感染,這樣能幫助分泌更多乳汁。同時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，及時(shí)用溫水清潔乳房，避免其受到感染，同時(shí)也能夠加快乳汁的分泌。

4.未出現(xiàn)脹痛感

有些媽媽可能感受不到過(guò)于明顯的漲奶，即使用手觸碰自己的乳房，也不會(huì)感覺(jué)它們變得充盈。遇到這種情況，媽媽需要注意調(diào)節(jié)飲食，適當(dāng)吃些催乳的食品，讓寶寶及早吮吸乳頭，堅(jiān)定自己母乳喂養(yǎng)的決心和信心。

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