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    2020婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試考前沖刺階段不在狀態(tài)怎么辦?

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    現(xiàn)在距離2020年婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試只有十幾天了,備考進(jìn)入重要的考前沖刺階段,但部分考生備考卻總是不在狀態(tài)怎么辦?為了幫助大家了解,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為大家搜集整理如下,請(qǐng)仔細(xì)查看:

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    *想想自己的計(jì)劃*

    還記得當(dāng)初自己制定的計(jì)劃嗎?無(wú)論目標(biāo)大還是小,多還是少,有規(guī)劃總是好的。接下來(lái)需要做的就是保持初心,提高自己的自制力和執(zhí)行力,只要堅(jiān)持,終會(huì)遇見(jiàn)美好。

    *分解學(xué)習(xí)任務(wù),一步一步走*

    從輕松的狀態(tài)過(guò)渡到規(guī)律高效的復(fù)習(xí)節(jié)奏,如果給自己太大的壓力,會(huì)讓我們的心情更煩躁,更不想開(kāi)始。首先我們要給自己調(diào)節(jié)的時(shí)間。心態(tài)要放輕松,可以稍作計(jì)劃,理出頭緒,由易及難逐漸開(kāi)始。

    這時(shí)候我們要逐漸培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)狀態(tài),慢慢加量。把大的任務(wù)或者目標(biāo)分解成一個(gè)一個(gè)小的任務(wù),這樣心理壓力較小,很容易完成,比如,把一小時(shí)的看書(shū)任務(wù)分解為兩個(gè)25-30分鐘的小任務(wù),中間可以休息幾分鐘。當(dāng)任務(wù)被一個(gè)一個(gè)完成的時(shí)候,信心和學(xué)習(xí)狀態(tài)慢慢的也就回來(lái)了。

    *少刷微信、微博、朋友圈*

    不想學(xué)習(xí)或者學(xué)習(xí)遇到困難的時(shí)候,不要拿起手機(jī)刷刷刷,一刷好幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了,然后滿(mǎn)滿(mǎn)的挫敗感。

    把刷微信刷微博的時(shí)間來(lái)看看方法論吧。太陽(yáng)底下無(wú)新事,備考婦產(chǎn)科主治醫(yī)師的可不止你一個(gè)人,已經(jīng)有很多過(guò)來(lái)人為你總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),不如借鑒一下過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗(yàn),找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。

    在沖刺備考階段碎片時(shí)間不要放過(guò),拿來(lái)刷題!婦產(chǎn)科主治醫(yī)師免費(fèi)刷題小程序“醫(yī)考愛(ài)打卡”,每日打卡,免費(fèi)刷題,每日一個(gè)精選考點(diǎn),并進(jìn)行詳細(xì)解析;  每考點(diǎn)配套精選練習(xí)題,快速檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果。每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)!2020婦產(chǎn)科主治免費(fèi)刷題神器“醫(yī)考愛(ài)打卡”來(lái)了!

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    以上就是小編為大家整理的內(nèi)容,希望對(duì)大家有所幫助,更多考試經(jīng)驗(yàn)請(qǐng)關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)!

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