如何復(fù)習(xí)初級(jí)護(hù)師考試？是個(gè)難題！醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理了2022年初級(jí)護(hù)師考試高效復(fù)習(xí)法分享給各位備考2022年初級(jí)護(hù)師考試的考生們，快來(lái)看看吧！

有計(jì)劃的復(fù)習(xí)

1.擬定復(fù)習(xí)計(jì)劃：根據(jù)“據(jù)考試還有多少天、復(fù)習(xí)資料有多少頁(yè)、復(fù)習(xí)習(xí)題有多少套、到考試前單位及家庭工作量大小”而制定復(fù)習(xí)計(jì)劃。簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是要以每天必須復(fù)習(xí)多少頁(yè)和（或）做多少套題為目標(biāo)。

2.嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行：盡量完成每天的復(fù)習(xí)計(jì)劃，不能及時(shí)完成的，可提前完成或及時(shí)補(bǔ)復(fù)。切忌不要“明日復(fù)明日”， 否則將會(huì)“萬(wàn)事成蹉跎”。

3.考前半年到一年開(kāi)始復(fù)習(xí)，不要等到“火燒眉毛”再“臨時(shí)抱佛腳”。

有效率的復(fù)習(xí)

1.復(fù)習(xí)時(shí)拋去一切雜念：靜心而看，入腦入心。

2.不要在床上看書(shū)：大多數(shù)人在床上看書(shū)易犯困?？蛇x擇安靜且空氣新鮮的舒適的地方坐著或站著看書(shū)。

3.適當(dāng)減壓：可適當(dāng)安排時(shí)間外出旅游，但行程不宜太長(zhǎng)，以 1~2 天為宜。少坐車，多觀光，避免過(guò)于勞累。

4.勞逸結(jié)合：

（1）每看書(shū) 40 分鐘，休息 10 分鐘，這 10 分鐘可以閉目養(yǎng)神，也可以做一些輕中度體力活動(dòng)如家務(wù)活動(dòng)等，千萬(wàn)別看手機(jī)、電視、電腦及其它資料中的文字，要讓大腦得到充分的休息。

（2）每周安排至少 4~5 天的中高強(qiáng)度的活動(dòng)，每天至少 30 分鐘?；顒?dòng)不但能讓大腦得到充分休息，還有助于提高記憶力。

有技巧的復(fù)習(xí)

1.復(fù)習(xí)重點(diǎn)內(nèi)容：

針對(duì)教材和大綱，第一遍細(xì)閱所有內(nèi)容并標(biāo)注重點(diǎn)，第二三遍只復(fù)習(xí)重點(diǎn)內(nèi)容，第四遍再次復(fù)習(xí)所有內(nèi)容。

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2.重點(diǎn)記憶：

（1）不要死記硬背，理解性記憶。

（2）記住內(nèi)容中重要詞匯。

（3）注意看似不重要的內(nèi)容恰恰就是考點(diǎn)。

3.查看前幾年的試題，分析老師出題思路。

4.不要將正確選項(xiàng)寫(xiě)在試題旁或直接勾選，可寫(xiě)在該頁(yè)的頁(yè)眉或頁(yè)腳空白處，以避免記憶依賴。因沒(méi)有經(jīng)過(guò)大腦思考的問(wèn)題得到的答案，只能在記憶中短暫存留且對(duì)否定題意不利，易忘記。

5.第一次做試卷時(shí)建議閉卷考試，考后自行閱卷打分，評(píng)估相關(guān)知識(shí)掌握情況，以此標(biāo)準(zhǔn)制定復(fù)習(xí)計(jì)劃，臨近考試前一月再將試題閉卷考后自行閱卷打分，比較前后兩次得分比例，評(píng)價(jià)復(fù)習(xí)效果。

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